Você pode pensar em uma roupa de tênis para mulheres como uma combinação de polo e saia. É isso? Você tem uma ampla gama de escolhas no mundo esportivo da moda de hoje. O traje de tênis é importante para qualquer jogador de tênis. Você pode ser convidado para jogar uma partida amistosa por um amigo em uma … Ler mais
Os diferentes tipos de raquetes de tênis Introdução Ao longo dos anos, o tênis mudou. O tênis já foi um esporte de toque e sensação, onde os jogadores sacavam e corriam para voleio. O esporte evoluiu de um jogo puramente baseado no toque. O jogo evoluiu e as condições também mudaram, permitindo que os jogadores se adaptassem e … Ler mais
Quais são as qualificações para Grand Slams no tênis? Como os jogadores de tênis se classificam para os Grand Slams? src=”https://tennishub.in/media/mageplaza/blog/post/g/r/grand_slams_blog.jpg”/> Os Grand Slams de Tênis são os torneios de tênis de maior destaque. Eles são realizados por quatro países. Em janeiro, o Aberto da Austrália é realizado, seguido pelo Aberto da França, Wimbledon, Aberto dos EUA … Ler mais
A Copa Davis é um evento de equipe exclusivo do tênis. A Copa Davis é a mais prestigiada competição internacional de equipes no tênis masculino. A Federação Internacional de Tênis administra o evento, que é realizado anualmente em formato eliminatório entre equipes concorrentes. Os jogadores representam seu país da mesma forma que fariam em uma Olimpíada. O … Ler mais
Tênis envolve muita corrida e movimento rápido. Um jogador deve desenvolver uma constituição forte para lidar confortavelmente com toda a atividade física na quadra. Exercícios e treinamento eficaz são essenciais para melhorar a resistência dos jogadores. Algumas lesões são causadas por técnica inadequada ou músculos fracos. Essas lesões são tratadas por um ortopedista especializado. Jogadores de tênis são propensos … Ler mais
Você já jogou contra alguém que é um rebatedor pesado e sentiu a raquete se mover em suas mãos? Vamos dar uma olhada mais de perto no aumento do twistweight para aumentar a estabilidade da raquete quando o contato ocorre fora do sweetspot. Autor: Wallison Nosso blog anterior “Racquet Lingo” abordou o “swingweight”, um aspecto de uma raquete … Ler mais
Tênis é um esporte intensamente competitivo. É fisicamente desafiador e requer muita prática e habilidade para ter sucesso. Sempre há algo que você pode melhorar, seja você um novato ou um jogador especialista. Este blog compartilhará dicas que podem ajudar você a melhorar seu jogo de tênis e dominá-lo. Autor: Wallison Dica nº 1: Selecione a raquete … Ler mais
Tênis é um esporte intenso que exige movimentos rápidos, resistência e concentração. É importante fornecer ao seu corpo nutrientes que o ajudarão a ter o melhor desempenho. Este artigo discutirá os melhores alimentos para consumir antes e depois de jogar tênis. Autor: Wallison A melhor maneira de se preparar para uma partida de tênis Seu desempenho pode … Ler mais
Alongamento de mobilidade no tênis Você saberá que seus músculos ficam doloridos e tensos depois de jogar tênis. O tênis trabalha o corpo todo. Embora existam áreas comuns onde devemos nos concentrar para nos mantermos flexíveis e ágeis, cada pessoa pode ter certas áreas que ficam mais tensas. Você deve prestar atenção especial a essas … Ler mais
Treinamento O treinamento é muito importante antes de qualquer torneio. Por exemplo, se um torneio de quadra dura for disputado, os jogadores podem praticar na quadra dura por cerca de uma semana antes do torneio para se familiarizarem com o salto, a velocidade e a sensação da quadra. Quadras duras têm uma sensação diferente. As condições … Ler mais