Fala, campeão! Que bom que você parou um pouco para ler isso antes de entrar em quadra de novo. Se você está aqui, é provável que já tenha sentido aquela fisgada chata na parte externa do cotovelo ou conhece alguém que vive com gelo no braço depois do jogo. O famoso “tennis elbow”, ou epicondilite … Ler mais
Você entra em quadra e sente aquele cheiro inconfundível do saibro ou ouve o som seco do tênis raspando na quadra rápida. Talvez seu objetivo inicial seja apenas passar a bola para o outro lado da rede ou ganhar aquele tie-break da sua parceira de treino. Mas existe um efeito colateral fantástico acontecendo ali mesmo, … Ler mais
O equipamento é a extensão do seu corpo em quadra. Você passa horas treinando o movimento do forehand, ajustando o toss do saque e melhorando a movimentação de pernas. Existe um detalhe que muitas vezes passa despercebido e sabota todo esse trabalho duro antes mesmo de você bater na bola. Estamos falando da única conexão … Ler mais
E aí, tenista! Vamos direto ao ponto, porque sei que você quer melhorar seu jogo e não perder tempo com conversa fiada. Você entra na loja de esportes, olha para a parede de raquetes e vê aquela seção separada: cores pastéis, designs florais e a etiqueta “feminina”. A primeira pergunta que vem à cabeça é … Ler mais
Epa, (Nome do Aluno/Leitor)! Chega mais. Senta aí. Vamos bater um papo sério, de professor para aluno, sobre uma das peças mais críticas do seu arsenal. Não, não é a sua raquete nova. Estou falando do que vai nos seus pés. Você já me viu insistindo nisso no treino: você pode ter o forehand do … Ler mais
E aí, tudo certo? Preste atenção aqui. Você vive me perguntando sobre equipamento, especialmente sobre tênis. E você está certa em focar nisso. Muita gente gasta uma fortuna em raquetes, cordas, mas esquece do principal: o tênis é o seu chassi. É o que conecta você ao chão, é a sua base para cada golpe. … Ler mais
E aí, tudo certo? Pega sua água, senta aí no banco. Vamos bater um papo sério sobre equipamento. No nosso mundo, seja na quadra de saibro ou aqui, na “quadra” azul da mesa, a raquete é tudo. Você pode ter o melhor preparo físico, o footwork mais ágil, mas se a ferramenta na sua mão … Ler mais
E aí, tudo pronto para a aula de hoje? Vamos largar um pouco a quadra e falar de equipamento. Muita aluna chega para mim perguntando: “Professor, qual a melhor raquete de beach tennis para mulher?”. Parece uma pergunta simples, mas a resposta é complexa, muito mais do que apenas escolher a raquete rosa ou a … Ler mais
Opa, chega mais. Senta aí. Vamos falar sério sobre o que você está carregando para a quadra. Recebo muito aluno aqui, principalmente homem, com o braço doendo, ou com o smash “quadrado”, sem entender o porquê. Nove em cada dez vezes, o problema não é (só) o seu golpe, é a ferramenta. Você não tenta … Ler mais
Quando você pega uma raquete de tênis, você não está segurando apenas grafite e cordas. Você está segurando uma promessa, uma ferramenta para expressar seu jogo. E quando essa raquete carrega o nome de Roger Federer, essa promessa se amplifica. Você está segurando um pedaço do legado, um instrumento projetado para a excelência. A Wilson … Ler mais