Copa Davis Copa do Mundo de Tênis

Copa Davis Copa do Mundo de Tênis

A Copa Davis é um evento de equipe exclusivo do tênis. A Copa Davis é a mais prestigiada competição internacional de equipes no tênis masculino. A Federação Internacional de Tênis administra o evento, que é realizado anualmente em formato eliminatório entre equipes concorrentes. Os jogadores representam seu país da mesma forma que fariam em uma Olimpíada. O … Ler mais

Os melhores jogadores de tênis e suas raquetes preferidas

Os melhores jogadores de tênis e suas raquetes preferidas

As raquetes favoritas dos melhores jogadores de tênis Todos os jogadores de tênis sabem que escolher a melhor raquete na quadra pode mudar o jogo. A raquete que você seleciona pode ter um impacto significativo no seu desempenho. Entender quais raquetes os profissionais usam é valioso para jogadores aspirantes. Destacaremos alguns dos melhores jogadores de tênis neste blog … Ler mais

3 Lesões Mais Comuns em Jogadores de Tênis

3 Lesões Mais Comuns em Jogadores de Tênis

Tênis envolve muita corrida e movimento rápido. Um jogador deve desenvolver uma constituição forte para lidar confortavelmente com toda a atividade física na quadra. Exercícios e treinamento eficaz são essenciais para melhorar a resistência dos jogadores. Algumas lesões são causadas por técnica inadequada ou músculos fracos. Essas lesões são tratadas por um ortopedista especializado. Jogadores de tênis são propensos … Ler mais

Como melhorar a estabilidade e o ponto ideal da sua raquete de tênis

Como melhorar a estabilidade e o ponto ideal da sua raquete de tênis

Você já jogou contra alguém que é um rebatedor pesado e sentiu a raquete se mover em suas mãos? Vamos dar uma olhada mais de perto no aumento do twistweight para aumentar a estabilidade da raquete quando o contato ocorre fora do sweetspot. Autor: Wallison Nosso blog anterior “Racquet Lingo” abordou o “swingweight”, um aspecto de uma raquete … Ler mais

Estratégias no jogo de tênis: ampliando suas habilidades

Estratégias no jogo de tênis: ampliando suas habilidades

Tênis é um esporte intensamente competitivo. É fisicamente desafiador e requer muita prática e habilidade para ter sucesso. Sempre há algo que você pode melhorar, seja você um novato ou um jogador especialista. Este blog compartilhará dicas que podem ajudar você a melhorar seu jogo de tênis e dominá-lo. Autor: Wallison Dica nº 1: Selecione a raquete … Ler mais

Nutrição no tênis: o que comer antes e depois de uma partida

Nutrição no tênis: o que comer antes e depois de uma partida

Tênis é um esporte intenso que exige movimentos rápidos, resistência e concentração. É importante fornecer ao seu corpo nutrientes que o ajudarão a ter o melhor desempenho. Este artigo discutirá os melhores alimentos para consumir antes e depois de jogar tênis. Autor: Wallison A melhor maneira de se preparar para uma partida de tênis Seu desempenho pode … Ler mais

Raquetes de comprimento estendido: mais comprimento e mais potência

Raquetes de comprimento estendido: mais comprimento e mais potência

O comprimento padrão para uma raquete de tênis é 27 polegadas. Este também é o comprimento mais frequentemente usado. Quadros com comprimentos estendidos geralmente têm 27,25, 27,5 ou 28 polegadas de comprimento, mas não devem ser menores que 29 polegadas (limite oficial). Serena Williams e Diego Schwartzman estão entre os jogadores profissionais que usam quadros de comprimento … Ler mais

Raquetes de grafite vs. compostas – qual escolher?

Raquetes de grafite vs. compostas – qual escolher?

Nossos especialistas costumam nos perguntar o que torna uma raquete de tênis boa. Preciso comprar uma raquete cara ou barata para meu jogo de tênis? Esta é uma pergunta legítima. Diremos a você qual tipo de raquete escolher com base em suas necessidades. Existem três tipos de raquetes no mercado hoje. Grafite, raquetes de grafite composto e raquetes de … Ler mais