A evolução do equipamento de tênis
O tênis evoluiu muito desde os dias em que raquetes de madeira eram usadas e as bolas de tênis eram […]
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Equipamentos
Raquetes de comprimento estendido: mais comprimento e mais potência
O comprimento padrão para uma raquete de tênis é 27 polegadas. Este também é o comprimento mais frequentemente usado. Quadros com
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Raquetes de grafite vs. compostas – qual escolher?
Nossos especialistas costumam nos perguntar o que torna uma raquete de tênis boa. Preciso comprar uma raquete cara ou barata para
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Equipamentos
O que vestir para uma partida de Padel?
Padel se tornou um dos esportes mais populares do mundo. É um esporte universal que pegou elementos do tênis e
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Equipamentos
Alongamento de mobilidade no tênis
Alongamento de mobilidade no tênis Você saberá que seus músculos ficam doloridos e tensos depois de jogar tênis. O tênis
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Jogos e saúde
O que levar na sua bolsa de kit de tênis
Autor: Wallison Introdução Jogadores de tênis devem manter certos itens em seus equipamentos de tênis. Há outras coisas que você deve
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Equipamentos
Como se preparar para um torneio de tênis
Treinamento O treinamento é muito importante antes de qualquer torneio. Por exemplo, se um torneio de quadra dura for disputado,
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Jogos e saúde
Padrões de cordas de diferentes tipos nas raquetes de tenis
Introdução O que são 16×19 e 18×20 ….? Padrões de cordas são a que esses números se referem. Como exemplo, 16×19 indica
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Equipamentos
Como descansar bem após uma partida de tenis
Introdução O tênis é um esporte intenso que exige movimentos explosivos e concentração mental. Os jogadores de tênis devem priorizar sua
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Jogos e saúde
Treinamento de força de tênis para crianças
Treinamento de força de tênis para crianças Fortalecimento do tênis para crianças é um tópico que gera muitas perguntas. Quais exercícios
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